Corso di postura e tonificazione

Corso di postura e tonificazione.

Consiste in un’attività di tonificazione leggera, incentrata sul rafforzare i muscoli legati alla postura, all’equilibrio e all’armonizzazione del corpo.

Permette di migliorare la conoscenza e la consapevolezza del proprio corpo, rilassare le tensioni muscolari e tonificare distretti muscolari deficitari, ridurre le rigidità muscolari, stimolare il controllo e l’equilibrio, abituarsi a mantenere una corretta postura.

I corsi si tengono il martedì dalle 9 alle 10 e dalle 18 alle 19; il giovedì dalle 9 alle 10.

Costo lezione singola: 15 euro
Costo abbonamento mensile 1 lezione a settimana: 55 euro
Costo abbonamento mensile 2 lezioni a settimana: 100 euro
Costo abbonamento trimestrale 1 lezione a settimana: 160 euro
Costo abbonamento trimestrale 2 lezioni a settimana: 290 euro

Contatta la struttura al numero 0175 275104 per informazioni.