Pilates

Lezioni collettive in piccolo gruppo di pilates.

Un metodo di allenamento che lavora sull’armonia globale dell’individuo, potenzia le capacità motorie, scioglie le tensioni muscolari, migliora la postura, tonifica i muscoli attraverso esercizi che mirano al riequilibrio di corpo e mente.

Ogni mercoledì dalle 18.00 alle 19.00 e dalle 19.00 alle 20.00, giovedì dalle 18.00 alle 19.00.

Costo lezione singola: 15 euro
Costo 10 lezioni: 130 euro